提肛运动，而是阴囊和肛门之间里面的肌肉吸紧，吸紧的时候，鸡巴会向上提，阴囊和肛门之间的地方会绷紧，屁眼会紧缩。0很有必要事先练习。 每一个姿势都要尝试，直接告诉1自己喜欢哪个姿势，哪个最爽。找到被操的快感，是一种很微妙的感觉：你不会再觉得有任何不适，屁眼畅通无阻，全身体温上升，每一个毛孔张开，大脑一片空白，有一种生理上不自主地迎合1的冲动，屁眼的撞击和前列腺的摩擦都会让你勃起的鸡巴前列腺液直流，有一种想要射精的感觉，一旦开始用动作迎合1
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