。’ ‘假如你喜欢的话，你可以继续去想像每次的呼吸都让你更加的放松，每 一次呼吸，感觉你更加的松弛，感觉到身体融入到这张舒适的椅子里，但请你 继续集中注意力在你的右手，当你感到你无法控制它的那一瞬间，当它自己用 自己的意志动了起来，你将会完全放松，完完全全的放松。’ ‘注意你的右手就要动了，也许是抽动，也许是痉栾，而你的眼睛是多么 的疲倦，又干又红的。’ 我眨了两次眼睛，因为我觉得眼睛无法忍受的干燥，我试着滋润我的眼睛。 ‘每一次眨眼，
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