上来说，那也根本不算什么，我们可是修仙的，有个几百年寿命是很正常的。现在开始讲课了，那篇天文之中，其实有说明怎么进入练气阶段，顺便说一下，那篇天文修炼到顶的话，可以完成超凡境界的，建议大家就修炼在没有完成超凡境界之前，就不要换功法了，这片天文的修炼功法是万能接口，以后想要修炼其他的，都能接得上。” 姜小白在说完这些之后，就开始讲课了，这一次，他还是讲炼体阶段的天文，毕竟还没有说完，要循序递进，就算已经有人到了炼体阶段的巅峰，需要突破瓶颈
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