君茹妈妈穿的着套运动装分内外两层，外面一层是，长袖上衣加半长运动酷，经过了锻炼的君茹妈妈现在已经是开始出汗……所以君茹妈妈开始脱去了外套，露出了里面的内层，哇！内层可是紧身的无袖上装和贴身的运动短裤。 君茹妈妈在跑步机上跑得汗流浃背，香汗淋漓，衣服已经打湿了，开始贴在身上了。跑完成步以后，君茹妈妈又做了30个仰卧起坐，然后来到震动器上运动起全身肌肉起来。按照惯例，打开上面的CD机，带上耳机，闭着眼睛，一边做运动，欣赏欣赏音乐起来。 再说
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