是费城修身馆的练体术而言，依然是简单的过分。 可他就是凭着这十个简单的姿式，让身体每一块骨头、每一对肌肉双纤维还有每一条粗壮的神经，都能轻松随意地完成犀利至极的攻击，甚至有如本能。 更关键的是这些姿式，在一直不断缓慢而格外有效地摧发体内神秘的力量，也正是老爷子和怀草诗口中所说的真气。 看似简单的十个姿式做完后，许乐已经是浑身大汗淋漓，**身上唯一的那条军绿***已经湿透。在几个缓慢悠长的调整呼吸后，他取过条毛巾随意擦了擦，便开始准备自己
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