力，知道吗？”老头耐心的说道。 “姐姐，爷爷说的对，我之说以练功比较快，就是因为9岁那年发现全身赤裸的盘坐地面练功，提升功力快所致的。”红艳在旁边说道。 “哦，那听爷爷和妹妹的。”说完就盘坐到桌子旁的地面上。 “待 会爷爷帮你打通经脉会痛，你要忍住不要叫出声来，知道吗？还有，最好小穴贴住地面，能更快的提升功力。”说完，盘坐到璐璐身后。同时拿出一本书给红艳“红艳，你先研习一下这本叫魅影步法的功法，顺便帮我们护法。” “爷爷您放心给姐姐打通
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