运动，脚镣、脚趾镣长长的镣链可以用布绳栓于腰上，手镣镣链同样可用布绳绑于双臂，再也不需要像杨惠娟如需阅读完整内容，请在手机端进行阅读。 请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。 请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。