炼肉.体，也就是痞子剑说的以武入道。 他们的身体就是他们最强大的武器，所以在同境界来说，黄门的人几乎是无敌的。但是这样的修行方式也有一个极大的弊病，就是修为进展缓慢。 以林阳为列，从练气初期到凝后期，顶多只用了一个月的时间。当然其中不乏运气的成分。 但是黄门作为一个存在了上千年的古老门派，修行口诀又经过了无数代人的修改精炼，难道就不能快速的培养出高手吗？ 即使这样，甘十三从五岁开始进入练气初期，而如今三十岁才凝中期，也花了整整二十五年。
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