;我开始照着那本书的第一页开始练习，第一式的一系列动作大概有八个步骤。 弯腰抬脚转身站起都是一些十分难完成的动作，我看着这动作有些头疼，但是为了做得一板一眼地拼命练习着。经常为了这些很难完成的动作摔倒在地。有时候旧伤添新伤，师娘看得倒是十分心疼也没办法阻止，这就是变得强大所要付出的艰辛代价，谁都逃不过，也没有任何的捷径可以到达，只有依靠着这些一板一眼的招式，慢慢向着强者的行列靠近着。 终于在一个星期后，我将第一式练成了，可以达到行云流水
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