;下午的阳光微弱地透过窗纱洒在室内吴俊涵的大床上。吴俊涵睁开眼睛，抬起右手看了看手表，嚯下午四点半了，印象中好象很长时间没有起的这么晚了。双手抵床纵身弹起，脱掉衣服就剩个短裤了，先来两百个俯卧撑，接着再来一个小时的扎马步，以前都是两个小时，今天起来晚了，就一个小时吧。这两个习惯吴俊涵都坚持十三四年，记的是八岁那年和叔叔学打拳个格斗就开始的。一直坚持到现在，从来没有间歇过。 两样事做好快五点半了，出门来到卫生间洗刷一便，换好衣服出门买好菜
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