以内家拳为主。 等到中年时期环境有变，内家拳也修炼到了罡劲巅峰进无可进的地步，然后又是以真气修炼为主。 真气修炼的进度丝毫不慢，眼下更是达到了大宗师巅峰，只差一步就能达到的通境。 只是这一步却是极难迈过，倒不是家传真气修炼之法不行，没有后续的修炼路途，只是想要达到目的十分艰难。 镇北公府的核心修炼之法，走的是真气凝练金丹的路数。 可想要做到这一点，何其艰难？ 不仅需要庞大的真气修为，而且精修为也丝毫都不能差。 很明显，镇北公府的家传核心
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