我跟你说明一下，‘小无相功’是一门修炼内功的无上法门，主要是配合‘北冥神功’的反其道修炼之法，每日练一遍‘北冥神功’时，在走脉时吐纳‘小无相功’心法，内力会日益见增。还有这‘凌波微步’，你目前有内力做根基，到是可以练，只要你记住这六十四乾坤位和三十六八卦位的相互变化，加以练习，自能运用自如。最后就是‘白虹掌法’了，这门掌法威力绝伦，可谓开山劈石不在话下，但这门掌法却需要极其深厚的内力作为根基，在你任督二脉为打通前，千万不能修炼，要不然筋
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