自从娱乐城回来以后，主人就开始加强我的体能训练。更多小说 LTXSDZ.COM每天我都要被主人牵出来在客厅练习基本功，我必须像狗一样匍匐的爬着，两肘着地用小臂和手向前爬行，乳房不能离开地面，肚皮尽量向下，腰部最大程度的弯曲，屁股必须撅起最高，肛门尽量向屋顶仰起，肛门里插上啤酒瓶，是用瓶子底插入的瓶口在外，然后瓶子灌满水，要保持瓶口不能倾斜水不能流出来，虽然我以前经常练习这个姿势，但是以这样的标准要求，难度还是很大的，从开始一步一步的向前
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