演的，十二个姿势也马马虎虎，记忆中有图有真相的嘛。 但是运气法门就有些复杂了，首先吸气时经任脉贯通于小腹部，再以意领气经会分左右两支，下走足三阴经至涌泉。 不是纪白不懂穴位，吸收了王重阳的知识，穴位什么的早就滚瓜烂熟了。 但是运气出了岔子可不是闹着玩儿的，如果没有一个高手在旁边帮忙顺气，就这么不明不白的死了都有可能。 就算是王重阳真人，修炼高深复杂的运气功法时，都会安排专人在旁白候着，以防万一。 而且这才第一阶段，足足要三个阶段才算一个
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