这可给他苦的哦，作为一个健身教练他能不知道这样做有害身体吗？ 可是这具身体不争气啊，以前有点什么吃的都先紧着妹妹先吃，导致这具身体严重缺营养，现在时不时的就会感到饿。01bz.cc 可这样光吃不动是不行的啊，那样吃下去的东西都得变成脂肪，那怎么可以，叶楼只能接受自己满身腱子肉，至于满身肥肉那是万万不能接受的。 最后叶楼被逼的没办法了，这些天天天早上和晚上都要进自己空间里去锻炼。 好在作为一个健身教练的基本素养就是住处随处可见锻炼器材，所
如需阅读完整内容，请在手机端进行阅读。
请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。