，然后直接给出中肯的评价：“你的柔韧性太差了，肢体很僵硬，手脚非常不协调，做出来的动作呆板、笨重，十分难看。” “……”郑斯澜听到这些换着花样的程度副词，臊得恨不得立刻变身鸵鸟。 “你当务之急是先练好基本功，压腿把筋拉开，到时候做那些高难度动作，也不会容易受伤。”郑斯澜是男主角，章迟自然额外关照，“我和单导合作多年，不妨先给你打个预防针，他拍戏一向讲究效果真实，软绵绵的花拳绣腿，他很嫌弃。武打戏要想拍得好看，少不得训练，这样你的身体才能
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