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八零漂亮女主厨海岛日常[美食] 第46节(2/3)

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蟹黄、剔肉,将肉和蟹黄分离开。9月的母蟹十分肥美,蟹黄都是鲜艳的橘黄色,看着就像流油一样,不用腌制都让人垂涎欲滴。 剔肉时还有个小技巧,肉按照蟹的骨骼一块一块来剔,这样剔得干净又快速,蟹壳剔干净后保留。 随后是炸蟹油,热锅下油,放入蟹壳、生姜片、葱段,油要多放一些,保证可以炸到蟹壳,直至把生姜葱段炸干,油倒出备用。 接着是炒蟹黄、蟹肉,边炒边尽量捣碎,放入炸好的蟹油,翻炒均匀,加入少许的灵泉水,两勺盐,炒至浓稠关火。 最后晾凉装罐,美味

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