从冰箱里面取了一袋冰块。当返回来时，妈妈头靠在枕头上，侧躺在床上。她还穿着跑步的黑色紧身裤和绿色运动背心，马尾辫已经有些歪了，金色的头发从发箍中漏出来几缕。 外面的疫情还不太稳定，现在真不想带她去医院。我上网查了一些资料，并根据之前在冰球队里跟队医学的方法，制定了一个简单的康复计划——休息加冰敷，同时注意检查肿胀的情况。如果脚踝短时间内还不能承重，那么就必须去看医生。但我希望这只是普通的扭伤，她一定会没事的。 安顿好病人之后，我就去冲了
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