中午只能休息三个小时，包括吃饭的时间在内，2点半就开始下午的训练了。記住發郵件到ltxsbǎ@ＧＭＡＩＬ．￠ＯＭ龙腾小说 ltxsba @ gmail.com 6月的南海市真是热气逼人，难怪被称为火炉之一的大城市，比许多地方的酷暑还要热上几分，早上还稍微好一点，下午太阳那幺一晒，似乎也把地下所有的热气给带了上来，场地的温度只有不断上涨，没有降低的可能。 随着训练的开始，每个人汗水随之猛流，蓝色的武警军装不一会就已完全湿透。唯一例外的就是
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