，促进子宫收缩，帮助精子更快游向输卵管。第三，有氧运动会提升体内的催产素和内啡肽水平，这些激素都有助于受精卵着床。” 我说得有理有据，配合着手势和严肃的表情，让这套理论显得极具说服力。 “所以，在排卵日进行水中性交配合有氧运动，是最优化的受孕方式之一。”我总结道。 四个女人点点头，完全接受了这个概念。 “那……要怎么做呢？”程晓洁好奇地问道。 “我会带你们每个人在水中进行深度保养。”我说着，从池边的储物柜里拿出一个防水摄像机，“为了记录
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