没觉得有什么问题，只是下体 上的包裹感和那种几乎明显凸出的视觉效果，还是让陆美蓉感觉脸上有点发热。 走出更衣室，发现舒杭不知道什么时候也换上了一身淡蓝色的瑜伽服，显出 一身的好身材。 「你们两个人基础不一样，所以也没有办法做同一样的内容，舒杭你就先把 之前的内容复习一下。」姬无花见两人都换好了衣服，就开始準备今天的课程： 「小蓉你就先和我做一些基础的训练，学习学习入静，然后我们慢慢再来进行以 后的课程。」 两人都表示没有问题，陆美蓉也在
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