加制定的基础训练计划，虽然依旧会累得气喘吁吁，但至少不会像一开始那样动不动就瘫倒在地了。 她的耐力、力量和身体协调性都有了明显的提升。 在奥莉加的指导下，她也学会了几招实用的、适合她娇小体型的闪避和反击技巧，虽然还很生疏，但至少不再是毫无还手之力。 魔法方面，在阿德涅丝“恩威并施”（主要是威）的教导下，她对“星之戒”的掌控力也上了一个台阶。 现在她已经能比较稳定地同时操控三到四个小物体进行复杂运动，魔力护盾的维持时间也延长了不少，虽然依
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