淬体丹 x3，清风步法（黄阶中品），阴阳合气诀已经自行运转过一次。 他在杂役院劈了十几天的柴，对青云宗的运行规律已经摸得很清楚——杂役清晨出工，午间有半个时辰的休息时间，傍晚收工。 也就是说，他有充足的时间在这后山上修炼。 他取出一枚淬体丹吞了下去。 丹药入口即化，一股灼热的气流从喉咙直冲丹田，然后炸开成无数细小的暖流，顺着经脉涌向四肢百骸。 朱斌闷哼一声，额头上青筋暴起——淬体丹的药力比他预想的要猛烈得多。 那些暖流在经脉中横冲直撞，
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